vapor to nawet powinien byc laczony z aginina i wszystkim co sie da,bo dosc srednio sam dziala,a ze hmb nie wolno laczyc z aminami to ja pierwsze slysze
Kiepskie w Twoim przypadku: masz za mało kasy (HMB to drogi wydatek trzyba brać dłuzszy okres czasu) i PODOBNO nie działa na wytrenowane osoby a ty ćwiczysz juz 5 lat takze sam wiesz dopracuj diete ułuz dobry trening siłowy i aerobowy kup Thermo speeda a napewno sie nie zawiedziesz )
Empacher Dobrym rozwiazaniem bedzie tutaj zapewne hmb, poniewaz dziala antykatabolitycznie i pomaga utrzymywac jednakowa mase ciala. Jednak owniez mozesz sie zastanowic np. nad cytrynianem kreatyny.Przy odpowiedniej diecie i ukirunkowaniu treningow nie powinnies przybrac na masie miesniowej(zawsze mozesz przerwac cykl) Cytrynioan kreatyny nie [...]
Cykl na białku?nie wiedzialem,ze jest cos takiego,ja juz od 3 lat regularnie kupuje w jednym sklepie internetowym praktycznie to samo bialko i o takim samym smaku miesiac w miesiac,czasami dla sprawdzenia kupuje inne bialeczka i mieszam je,tak samo od 3 lat moja dieta wyglada tak samo,zmieniaja sie tylko wartosci kaloryczne posilkow<wiecej lub [...]
i nie bedzie po tak krotkim czasie HMB to suplement ktory dziala w dluzszej perspektywie czasu - tzn ew efekty po nim przyjda z czasem - to nie kreatyna
Kasa, powtórzyłeś to, co raz już powiedziałeś, ale uzasadnienia wciąż się nie doczekałem Mówi się trudno. Dla Twojej wiadomości: mam za sobą 2 cykle mono z tauryną, dextro i HMB (tylko błagam, nie podejmujmy przypadkiem dyskusji na temat tego ostatniego. Na mnie działa i już ) Po świętach kończę redukcję, więc przymierzam się do jakiegoś stacka. [...]
Już uzupełniam. 1) Budowa ciała: raczej szczupła, szybka przemiana materii 2) wiek: 18 3) waga/wzrost: 70kg/184cm 4) staż treningowy: 9miesiecy 5) cel cyklu: rzeźba/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono trec'a, cellpump, HMB Trec, MutantMass, 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]
gainer i białko to się stosuje jak są jakieś braki w diecie ale naj lepiej jak dla mnie to 2 godziny przed treningiem białko po treningu przed snem bcaa to możesz przed treningiem carbonox to najlepiej popijać w czasie treningu, a HMB to g**** nie działa:)
Czyli na Ciebie nie działał.Może po prostu masz już tak duży poziiom własnego teścia,że TT nie miałou Ciebie nic do roboty? A z relacjami z siłki i z opiniami z SFD tez różnie bywa - wspaniałym przykładem jest chociażby HMB.Ogromna ilośc osób jedzie po tym suplemencie okrutnie,ale jest grupa osób,która go stosuje i to,ich zdaniem,z bardzo dobrymi [...]
nie ma w tym dziale nic lepszego od kreatyny spadki miałeś bo diety pewnie brak co to za cykl na 90kaps kreatyny? to za mało! i hmb które nie działa wypełnij całą http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html